Dívka ve videu dovedla kroužení s obručí, které znáte z dětství pod pojmem hula hoop, k dokonalosti, jakou by nezvládalo ani to nejobratnější školáče.Hoop dance, jak zní anglický výraz pro tento tanec, je nejen velkou zábavou, ale také účinným kardio cvičením. Trénujete s ním břicho, zlepšujete kondičku i kreativitu.
Je to zábava pro všechny věkové kategorie, protože tento pohyb nenamáhá klouby. Dívka ve videu, ale předvádí tanec s naprostou dokonalostí a ladností.
Prostě dokonalé! Těžko odhadovat, jak dlouho toto umění trénovala.
Však se podívejte sami
